【毛囊炎治療大法】毛囊炎藥膏推薦、改善與預防…全部報給你知！

本系列文章，由台灣頂尖自然養護品牌「瑟路菲」研發專家審核協助。

台灣炎熱、悶濕的夏天是毛囊炎最佳的潛伏時刻，不知不覺就會出現在身體中，若治療不慎還有可能會導致大量脫髮、永久性禿頭，甚至蜂窩性組織炎的問題，因此本篇文章要來向大家詳細介紹毛囊炎的症狀、預防及治療方式、毛囊炎藥膏推薦的指南。

如果你也深受毛囊炎之苦，那麼就趕快跟我們一起看下去吧！

別把毛囊炎與青春痘混為一談！

毛囊炎是細菌或黴菌感染造成的皮膚疾病，發病初期會有紅色的丘疹，而後會有長出黃白色膿皰的狀況發生，青春痘又稱為痤瘡，是因為皮脂腺分泌過於旺盛、毛孔角質化異常，加上痤瘡桿菌的滋長而形成的，常會有粉刺、丘疹、膿皰等多種情況發生，有時甚至會混和出現，擴大為一個區塊，甚至是囊腫。

毛囊炎也可以再細分成不同種類，其也對應到不同毛囊炎的藥膏及治療方法，若有毛囊炎的困擾，請務必要給醫生做正確的診斷，才能精準對症下藥！而以下我們也簡單介紹了常見的兩種毛囊炎類型。

細菌感染是最常見的毛囊炎類型之一，主要症狀為紅腫、長出膿皰，成因除了與我們所熟知的生活習慣不良、悶熱潮濕的環境…有關，還有一種是因為去游泳池、公共澡堂、三溫暖等所造成的綠膿桿菌性感染，其治療時間較短，通常只要好好用藥就可以完全康復。

主要是由一種會在皮膚正常出現的黴菌 ─ 皮屑芽孢菌所造成，以年輕患者居多，主要症狀起初為會使人發癢的紅疹，嚴重時則會變為膿皰。其治療方式較為長期且棘手，需使用特定的抗黴菌性毛囊炎藥膏來治療，或是使用抗菌的藥用洗潔劑來清洗傷口處。

針對不同部位、感染源就要塗抹不同的毛囊炎藥膏與口服藥以幫助治療，而除了塗抹毛囊炎藥膏外，在這裡我們也要告訴大家一些能夠減少毛囊炎機率的方法，幫助大家在日後改善這些壞習慣。

塗抹毛囊炎藥膏當然是立即見效的最好方法，不過如果想要根治毛囊炎，勤加清洗貼身衣物、注重個人清潔、改變生活上的壞習慣絕對是不二法門！

首先要注意的即是自身的穿著習慣，避免穿過於緊身的衣著以免皮膚過度摩擦造成毛囊炎，盡量讓皮膚遠離長期濕熱、密不通風的環境，在洗澡、刮鬍子也需避免過度摩擦而讓毛囊受傷。另外，會接觸到皮膚的物品，如寢具、安全帽、手套等也需時常清潔。

避免吃辛辣油膩、含糖量高的食物、多吃蔬果類、維持規律作息避免熬夜都可以有效改善毛囊炎，此外，應做好個人衛生清潔，流汗後需立即擦乾、更衣或洗澡。最後，在游泳池、三溫暖等地方需注意乾淨與否。

針對細菌性毛囊炎，醫生通常會開立口服或外用的抗生素、過氧化苯等處方，有些醫生也會給予A酸、杜鵑花酸等用來溶解角質、治療痘痘的藥。

在挑選外用藥膏時，可以看看是否含有ketoconazole、econazole或ciclopirox olamine等許多皮膚科醫生針對毛囊炎藥膏推薦的成分，他們可以干擾皮屑芽孢菌代謝的RNA與蛋白質合成，是為引起黴菌性毛囊炎的主因之一。

而硫磺藥水(precipitated sulfur)，具有抗細菌、黴菌及角質分離的作用，除了治療細菌性毛囊炎外，亦可作為黴菌性毛囊炎藥膏。

口服的毛囊炎藥膏推薦使用較常聽到的Itraconazole或Fluconazole等藥物，Itraconazole每天需吃兩顆膠囊，Fluconazole則一星期吃一次即可。

在查詢毛囊炎藥物時，不能只是一味聽從網路上眾多的毛囊炎藥膏推薦文或是服藥心得，最重要的還是要聽從醫生意見，了解不同藥物的副作用、獲取適當劑量！

在看完以上對於毛囊炎的介紹以及毛囊炎藥膏推薦的選購方法後，你是否對於毛囊炎這個惱人的疾病有了更深的了解呢？其實最主要的預防及治療方式還是要從自身做起，若平時沒有好好的照顧身體，發炎後只是不斷塗抹藥膏而沒有注重自己的習慣，那麼也只是治標不治本的做法，長期反覆發病下來，還是有可能會越來越嚴重喔！

如果你擔心自己會有毛囊發炎的狀況發生，或許你也可以試試看從洗髮精下手，更鞏固自己頭皮毛囊的健康。

不過台灣哪裡有販售適合舒緩毛囊炎的洗髮精呢？如果你對於洗髮精的挑選沒有太多頭緒，那麼你也可以直接參考看看近期在網路上評價非常火紅的法御賦活控油髮浴，它不僅可以做到深層清潔不刺激，更可以適用於油性、中乾性或受損髮，找回自信光采！

Folliculitis decalvans including tufted folliculitis: clinical, histological and therapeutic findings. The British Journal of Dermatology, 01 Feb 1999, 140(2):328-333, https://doi.org/10.1046/j.1365-2133.1999.02675.x
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