炎炎夏天襲來，不僅每天出汗的量變得更多，頭皮出油的情形也變得更加劇烈！往往早上出門前才洗了頭，到了晚上回家時，又是油膩膩的塌成一片。要想解決，不僅要挑選適合的油頭洗髮精，更應該同步改善生活作息，才能真正根治油頭！
頭髮油膩的四大起因
頭髮之所以會油膩，起因於頭皮的皮脂層油脂分泌過於旺盛，不僅在頭皮上造成油脂堆積、毛孔堵塞，也沾黏到頭髮上，讓頭髮看起來一束一束，油膩至極！
體質影響
有些人由於天生體質影響，造成頭皮的出油比較旺盛，進而破壞頭皮的油水平衡。尤其以台灣人來說，大概有七成人口是屬於油性頭皮的體質！而出油旺盛的這個現象，在青春期會特別的明顯，而隨著年紀增長，過度出油的狀況也會漸漸趨緩。
作息不正常
除了天生體質以外，日常作息也會影響到頭皮的油脂分泌狀況。若是經常處在日夜顛倒、工作壓力大、飲食不均衡等等不健康的狀況下，也容易進一步影響到身體的內分泌系統，進而反映在頭皮異常的皮脂分泌量，以及身體的其他部份上。
其他外在因素
以及，到了天氣特別炎熱的時候，伴隨著比較多的出汗，頭皮與身體各部位出油的狀況也會變得更加的明顯。或者是空氣濕度較高、悶熱，也容易造成頭皮的油脂分泌更加難以控制。
錯誤的清潔習慣
由於屬於油性頭皮的關係，在進行清潔時，應該選用具有強效清潔、清爽、去屑等等特性的油頭洗髮精，並且應該至少每天一次針對頭皮與頭髮進行清潔！若是錯誤的選用洗淨能力較弱，甚至強調保濕、鎖水等等功能的洗髮精，或是隔兩三天才洗一次頭，頭皮的出油情形只會變本加厲。
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油頭洗髮精的挑選技巧
油頭洗髮精，以清爽去油為重
除了應該注意選用具有強效清潔、清爽、去屑等等特性的油頭洗髮精。也應該注意，洗髮精的酸鹼度應該在 ph5.5 上下，符合頭皮皮脂層的弱酸環境，並且避免過多的添加物，以免對頭皮造成刺激，進而讓皮脂分泌更加旺盛。
而除了基本的一天洗一次頭以外，在特別悶熱的夏天，甚至可以提高自己洗頭的次數，搭配上強效去油的油頭洗髮精，可以更加有效的控制頭皮的油脂堆積狀況，維持頭皮的油水平衡，讓秀髮更加清爽、乾淨。
選用較為清爽的養護產品
就算是對於油性頭皮的朋友來說，頭髮的養護也是不可或缺的。但除了在塗抹護髮產品時，千萬不能沾到頭皮，造成頭皮過於營養、進一步堵塞這個大忌以外，也應該盡量選用較為輕薄、無負擔的護髮產品。再搭配上適合的油頭洗髮精，就可以在保養頭髮的同時，維持頭皮清爽不油膩！
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